Pepe88 Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:49Távolság
2.8 kmTempó
23:09 p/km (2.59 km/h)Edzésleírás
Hajós, Széchy fedett 50-es
Úszás: 59:01 (21:05)
Pihi: 5:48
Szokásos piramis. Végre kipihentem magam. Semmi extra, leúsztam. Olyan idővel, amikre kb számítottam. Nincs sok hozzáfűznivalóm. Messze van a nyári csúcsforma, de ugye most egy ideig úgy se készülök semmire...Jó volt azért így is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:59 | 0.4 | 22:28 | 2.67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:06 | 0.1 | 21:00 | 2.86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 0.2 | 21:35 | 2.78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:39 | 0.4 | 21:38 | 2.77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:05 | 0.8 | 21:21 | 2.81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 0.4 | 18:30 | 3.24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:37 | 0.2 | 18:05 | 3.32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:43 | 0.1 | 17:10 | 3.50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 0.2 | 25:45 | 2.33 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
