sebani 51.55 km Futás 2020-10-31-n 09:00-kor

sebani futás

2020.10.31 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:57:30

Távolság

51.55 km Szint: 575 m

Tempó

06:56 p/km (8.65 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 575 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:40	1	06:40	9.00	13	105	156	146
00:06:18	1	06:18	9.52	11	153	160	156
00:06:36	1	06:36	9.09	10	153	160	156
00:06:25	1	06:25	9.35	9	154	160	157
00:06:35	1	06:35	9.11	12	155	164	159
00:06:36	1	06:36	9.09	12	150	167	157
00:06:36	1	06:36	9.09	9	152	161	157
00:07:34	1	07:34	7.93	12	141	161	156
00:06:36	1	06:36	9.09	12	150	163	157
00:06:21	1	06:21	9.45	12	152	163	157
00:07:08	1	07:08	8.41	12	130	158	151
00:06:40	1	06:40	9.00	10	150	158	154
00:06:29	1	06:29	9.25	8	145	157	153
00:06:49	1	06:49	8.80	13	143	157	153
00:06:31	1	06:31	9.21	12	152	160	155
00:06:37	1	06:37	9.07	9	152	159	157
00:07:17	1	07:17	8.24	12	133	157	152
00:06:36	1	06:36	9.09	12	135	156	152
00:06:28	1	06:28	9.28	12	149	160	156
00:06:27	1	06:27	9.30	11	154	162	157
00:06:44	1	06:44	8.91	9	152	160	156
00:06:45	1	06:45	8.89	10	145	159	154
00:06:42	1	06:42	8.96	12	153	161	156
00:06:40	1	06:40	9.00	12	150	159	155
00:07:49	1	07:49	7.68	9	129	158	151
00:06:35	1	06:35	9.11	12	144	160	154
00:06:39	1	06:39	9.02	12	149	161	157
00:06:24	1	06:24	9.38	9	156	161	159
00:07:46	1	07:46	7.73	11	130	162	149
00:07:05	1	07:05	8.47	12	142	158	152
00:07:40	1	07:40	7.83	13	124	155	144
00:07:30	1	07:30	8.00	13	131	158	147
00:08:21	1	08:21	7.19	9	121	156	147
00:12:28	1	12:28	4.81	12	93	138	114
00:07:01	1	07:01	8.55	10	129	153	142
00:07:21	1	07:21	8.16	13	147	157	152
00:06:51	1	06:51	8.76	13	150	159	156
00:07:31	1	07:31	7.98	13	130	158	151
00:07:05	1	07:05	8.47	9	147	158	153
00:06:50	1	06:50	8.78	11	152	162	158
00:07:35	1	07:35	7.91	11	135	161	155
00:06:44	1	06:44	8.91	10	155	163	159
00:06:44	1	06:44	8.91	10	154	165	160
00:06:42	1	06:42	8.96	13	157	165	161
00:07:33	1	07:33	7.95	14	134	163	151
00:06:21	1	06:21	9.45	12	144	164	159
00:06:23	1	06:23	9.40	8	160	166	163
00:06:25	1	06:25	9.35	12	160	166	163
00:06:23	1	06:23	9.40	9	160	167	163
00:06:19	1	06:19	9.50	11	153	172	165
00:06:07	1	06:07	9.81	11	161	172	166
00:03:08	0.55	05:42	10.53	7	165	177	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.