szalait 15.31 km Futás 2020-10-31-n 15:59-kor

szalait futás

2020.10.31 Szombat, 15:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:46

Távolság

15.31 km Szint: 83 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:51	1	04:51	12.37	5	88	146	133
00:04:38	1	04:38	12.95	5	145	157	151
00:05:31	1	05:31	10.88	2	121	162	146
00:05:22	1	05:22	11.18	5	115	156	140
00:05:55	1	05:55	10.14	8	113	149	133
00:06:55	1	06:55	8.67	7	108	141	133
00:05:25	1	05:25	11.08	5	134	144	139
00:07:38	1	07:38	7.86	8	103	143	125
00:05:41	1	05:41	10.56	4	129	137	133
00:05:37	1	05:37	10.68	11	131	137	135
00:05:34	1	05:34	10.78	5	132	140	136
00:05:35	1	05:35	10.75	3	132	141	136
00:08:15	1	08:15	7.27	5	100	138	121
00:05:35	1	05:35	10.75	6	123	150	141
00:05:03	1	05:03	11.88	3	140	149	145
00:01:14	0.26	04:45	12.65	1	145	149	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.