Zoli72 14.93 km Futás 2020-10-01-n 20:42-kor

Zoli72 futás

2020.10.01 Csütörtök, 20:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:25

Távolság

14.93 km Szint: 196 m

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

106

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 196 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:16	1	05:16	11.39	11	109	145	136
00:04:41	1	04:41	12.81	6	139	147	144
00:05:23	1	05:23	11.15	13	110	151	142
00:04:46	1	04:46	12.59	8	141	148	145
00:04:46	1	04:46	12.59	9	140	151	145
00:04:31	1	04:31	13.28	8	142	156	152
00:04:32	1	04:32	13.24	11	142	158	151
00:05:22	1	05:22	11.18	15	115	156	146
00:04:46	1	04:46	12.59	15	142	157	152
00:04:49	1	04:49	12.46	14	143	155	151
00:04:45	1	04:45	12.63	12	142	157	151
00:05:00	1	05:00	12.00	11	141	157	150
00:05:18	1	05:18	11.32	32	142	158	152
00:05:32	1	05:32	10.84	24	141	154	147
00:04:58	0.93	05:20	11.23	8	130	141	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.