Fleadom futás

185 --- VO2max: 45 ml/kg/min2020.10.01 Csütörtök, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:27

Távolság

6.08 km Szint: 4 m

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
87
Maximum
175

Edzésleírás

185 --- VO2max: 45 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:00:26 0.08 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas PulseBOOST HD WNTR m
124%
990.9 / 800 km