szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:30Távolság
11.15 km Szint: 377 mTempó
05:31 p/km (10.88 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
84
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 377 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 28 | 84 | 151 | 138 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 52 | 138 | 166 | 150 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 83 | 152 | 171 | 164 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 49 | 146 | 166 | 155 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 82 | 155 | 170 | 162 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 62 | 118 | 166 | 152 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 4 | 139 | 160 | 151 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 2 | 136 | 155 | 145 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 1 | 143 | 163 | 152 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 7 | 148 | 167 | 159 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 6 | 153 | 165 | 158 | |
| 00:00:32 | 0.11 | 04:51 | 12.38 | 0 | 156 | 159 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
