Laci664 12.15 km Futás 2020-08-30-n 16:11-kor

Laci664 futás

2020.08.30 Vasárnap, 16:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:34

Távolság

12.15 km Szint: 137 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 137 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:23	1	05:23	11.15	7	90	147	136
00:05:24	1	05:24	11.11	13	138	155	151
00:05:17	1	05:17	11.36	17	150	166	157
00:05:25	1	05:25	11.08	17	153	170	162
00:05:15	1	05:15	11.43	9	149	168	158
00:05:15	1	05:15	11.43	7	140	164	156
00:05:25	1	05:25	11.08	7	152	166	159
00:05:16	1	05:16	11.39	9	157	168	162
00:05:39	1	05:39	10.62	20	150	170	164
00:05:33	1	05:33	10.81	12	151	172	164
00:05:19	1	05:19	11.29	13	147	171	160
00:05:36	1	05:36	10.71	7	146	164	158
00:00:47	0.15	05:13	11.49	0	162	165	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.