Doktorkotász 18.64 km Futás 2020-08-09-n 06:34-kor

Doktorkotász futás

2020.08.09 Vasárnap, 06:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:22

Távolság

18.64 km Szint: 168 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 168 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:03	1	06:03	9.92	20	87	141	126
00:05:48	1	05:48	10.34	7	127	143	137
00:05:24	1	05:24	11.11	4	138	152	145
00:06:52	1	06:52	8.74	6	104	150	145
00:05:29	1	05:29	10.94	8	105	154	141
00:05:17	1	05:17	11.36	5	144	160	153
00:06:34	1	06:34	9.14	9	118	161	149
00:05:08	1	05:08	11.69	10	149	160	155
00:04:48	1	04:48	12.50	7	157	168	165
00:07:05	1	07:05	8.47	9	113	166	153
00:05:18	1	05:18	11.32	7	160	165	163
00:09:48	1	09:48	6.12	8	118	166	155
00:05:26	1	05:26	11.04	9	151	159	155
00:05:15	1	05:15	11.43	7	156	166	161
00:06:31	1	06:31	9.21	10	128	168	157
00:05:11	1	05:11	11.58	5	161	166	164
00:05:19	1	05:19	11.29	9	163	170	166
00:10:47	1	10:47	5.56	18	116	166	145
00:05:46	1	05:46	10.40	11	138	164	157
00:00:12	0.04	05:00	12.00	1	156	157	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.