Czako futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:25Távolság
15.34 km Szint: 390 mTempó
05:58 p/km (10.07 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
71
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 390 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:54 | 0.34 | 05:35 | 10.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
