adamountains futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:50Távolság
19.55 km Szint: 501 mTempó
05:09 p/km (11.63 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 501 m
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:58 | 0.55 | 05:24 | 11.12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
