st61 futás

TCS Amsterdam Mizuno FM2019.10.20 Vasárnap, 13:41:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:48

Távolság

21.23 km Szint: 63 m

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
80
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -1 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -3 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 1 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -2 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 2 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -2 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 0 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 0 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 6 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 -1 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 0 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 4 0 0 0
00:06:55 1.01 06:51 8.76 -2 0 0 0
00:06:16 0.99 06:20 9.48 -1 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 -1 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 2 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -2 0 0 0
00:01:21 0.23 05:52 10.22 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!