lalalator72 20.63 km Futás 2019-10-20-n 10:52-kor

lalalator72 futás

2019.10.20 Vasárnap, 10:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:20

Távolság

20.63 km Szint: 115 m

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	11	79	138	116
00:05:50	1	05:50	10.29	0	125	146	136
00:05:56	1	05:56	10.11	10	144	156	149
00:05:58	1	05:58	10.06	4	143	152	146
00:05:55	1	05:55	10.14	3	144	154	150
00:06:03	1	06:03	9.92	9	149	158	153
00:05:49	1	05:49	10.32	1	150	160	154
00:05:57	1	05:57	10.08	10	153	169	160
00:06:00	1	06:00	10.00	2	143	163	155
00:06:03	1	06:03	9.92	11	152	167	160
00:05:50	1	05:50	10.29	2	154	166	161
00:05:59	1	05:59	10.03	5	153	169	163
00:05:56	1	05:56	10.11	5	163	170	167
00:06:09	1	06:09	9.76	4	152	173	165
00:06:09	1	06:09	9.76	9	164	169	167
00:06:16	1	06:16	9.57	7	156	168	166
00:06:30	1	06:30	9.23	9	158	170	167
00:05:56	1	05:56	10.11	3	162	168	166
00:06:57	1	06:57	8.63	4	144	168	161
00:07:11	1	07:11	8.35	7	147	168	158
00:04:03	0.63	06:26	9.33	0	151	168	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.