dzsofi1 10.09 km Futás 2020-05-28-n 18:39-kor

dzsofi1 futás

2020.05.28 Csütörtök, 18:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:24

Távolság

10.09 km Szint: 112 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:04	1	06:04	9.89	11	95	141	131
00:06:02	1	06:02	9.94	11	132	141	136
00:05:40	1	05:40	10.59	16	141	155	150
00:05:49	1	05:49	10.32	11	147	155	152
00:06:15	1	06:15	9.60	12	148	163	154
00:06:16	1	06:16	9.57	7	149	166	156
00:05:59	1	05:59	10.03	8	147	168	155
00:06:02	1	06:02	9.94	12	146	160	154
00:06:20	1	06:20	9.47	9	134	152	142
00:06:16	1	06:16	9.57	14	132	144	138
00:00:41	0.09	07:36	7.90	0	127	136	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.