havas.peter futás

könnyű - rehab2020.03.31 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:00

Távolság

5.35 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Edzésleírás

Könnyű - rehab. Ez már zsinórban a 3. nap, hogy futok és nincs semmi gond vagy fájó alkatrész. Persze az izmoknak még kell idő.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!