Balikó András 21.21 km Futás 2020-03-31-n 06:30-kor

Balikó András futás

2020.03.31 Kedd, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:57

Távolság

21.21 km Szint: 406 m

Tempó

06:39 p/km (9.03 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 406 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:17	1	07:17	8.24	28	89	137	127
00:06:21	1	06:21	9.45	9	131	139	134
00:06:31	1	06:31	9.21	13	129	141	133
00:07:51	1	07:51	7.64	38	126	143	135
00:06:54	1	06:54	8.70	20	132	142	137
00:06:47	1	06:47	8.85	19	133	144	139
00:06:28	1	06:28	9.28	20	136	146	142
00:07:33	1	07:33	7.95	20	124	150	140
00:07:46	1	07:46	7.73	31	126	149	137
00:08:03	1	08:03	7.45	3	133	152	142
00:06:33	1	06:33	9.16	8	121	148	139
00:06:27	1	06:27	9.30	18	136	149	144
00:06:26	1	06:26	9.33	18	137	149	143
00:05:59	1	05:59	10.03	13	137	154	142
00:06:18	1	06:18	9.52	16	142	153	147
00:07:17	1	07:17	8.24	34	136	152	142
00:06:48	1	06:48	8.82	17	136	147	142
00:06:21	1	06:21	9.45	14	132	150	139
00:06:52	1	06:52	8.74	24	135	151	142
00:06:45	1	06:45	8.89	16	134	142	138
00:06:45	1	06:45	8.89	14	136	151	144
00:02:06	0.29	07:14	8.29	17	142	152	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.