Miki0311 futás

Afternoon Run 2020.03.20 Péntek, 15:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:39

Távolság

10.04 km Szint: 7 m

Tempó

04:21 p/km (13.80 km/h)

Pulzus

Átlag
176
Minimum
87
Maximum
199

Edzésleírás

Derült, 20°C, Látszólagos hőmérséklet 20°C, Páratartalom 36%, Szél 3m/s tól től WSW - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:46 1 04:46 12.59 -5 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 2 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 1 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 1 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 1 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 5 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 1 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 -1 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 2 0 0 0
00:00:08 0.04 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Omni ISO2
124%
992 / 800 km