dzsofi1 10.04 km Futás 2020-02-28-n 11:08-kor

dzsofi1 futás

2020.02.28 Péntek, 11:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:45

Távolság

10.04 km Szint: 154 m

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 154 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	25	89	145	132
00:06:09	1	06:09	9.76	16	132	146	139
00:06:01	1	06:01	9.97	14	135	147	141
00:05:52	1	05:52	10.23	17	136	149	144
00:06:06	1	06:06	9.84	23	137	154	146
00:06:10	1	06:10	9.73	12	140	152	146
00:06:00	1	06:00	10.00	13	136	153	146
00:05:58	1	05:58	10.06	16	141	153	147
00:06:08	1	06:08	9.78	13	136	152	144
00:06:01	1	06:01	9.97	7	137	154	145
00:00:24	0.04	10:00	6.00	0	136	147	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.