pazsuzsi Úszás

reggeli edzés2020.02.28 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

1.6 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

400m bem

\r\n

2x200m gyors 20mp pihenővel

\r\n

4x100m gyors 10mp pihenővel

\r\n

6x33m gyors 10mp pihenővel

\r\n

1x133m vegyes

\r\n

66m levezető

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!