Edzésleírás
Bemelegítés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:26 | 0.98 | 04:31 | 13.26 | -12 | 0 | 0 | 0 |