szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:16Távolság
13.1 km Szint: 80 mTempó
04:36 p/km (13.04 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
76
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 80 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 5 | 77 | 154 | 135 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 7 | 139 | 149 | 145 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 7 | 145 | 151 | 148 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 6 | 146 | 157 | 149 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 7 | 145 | 153 | 150 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 7 | 143 | 152 | 150 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 3 | 147 | 156 | 151 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 6 | 150 | 159 | 153 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 7 | 151 | 161 | 154 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 4 | 154 | 163 | 159 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 10 | 158 | 168 | 163 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 6 | 155 | 161 | 159 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 4 | 153 | 160 | 156 | |
| 00:00:11 | 0.05 | 03:40 | 16.36 | 0 | 154 | 154 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
