Wierchen Úszás

Reggeli edzés2020.01.23 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

3 km

Tempó

26:40 p/km (2.25 km/h)

Edzésleírás

200 bemelegítés
8x50 egykaros
8x50 kivárásos
8x50 tempósázmolás
7x200
200 levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!