Gubanc 24.2 km Futás 2020-01-22-n 16:03-kor

Gubanc futás

2020.01.22 Szerda, 16:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:05

Távolság

24.2 km Szint: 83 m

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Péter Horváth:
After yesterday’s “interval” it’s an easier workout...
Tegnap “intervallum” után, egy könnyebb edzés..

teljes táv: 24,20 km; összes idő, 1:59:05,9; átlag pulzus, 141 bit/min; sebesség, 4:55 min/km, Szintemelkedés: 83, PTE: 3,7; EPOC avg: 063; EPOC Peak: 083.

Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Fernec utca, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, Dózsa György utca, Petőfi Sándor utca.
Bucsui határátkelő felé, FORDULÓ, Bucsu felé.
Bucsu:
Petőfi Sándor utca, Dózsa György utca. Nyestei út.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Fernec utca, Bakó József utca.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:59:05	24.2	04:55	12.19	83	76	152	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.