katus2005 futás

Morning Run2020.01.22 Szerda, 07:09:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:48

Távolság

10.12 km Szint: 158 m

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag
180
Minimum
104
Maximum
194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 180 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:03 1 06:03 9.92 -1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 5 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 48 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 75 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -48 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -43 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -30 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -7 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 2 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -1 0 0 0
00:00:31 0.12 04:18 13.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!