Miki0311 futás

Lunch Run 2020.01.12 Vasárnap, 11:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:18

Távolság

22.08 km Szint: 65 m

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
63
Maximum
172

Edzésleírás

Derült, 0°C, Látszólagos hőmérséklet 0°C, Páratartalom 81%, Szél 1m/s tól től N - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1 05:41 10.56 -6 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 4 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -3 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 2 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 4 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -4 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 3 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 5 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -3 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 3 0 0 0
00:00:24 0.08 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Kalenji Kiprun Fast
108%
860.9 / 800 km