Miki0311 futás

Lunch Run 2020.01.08 Szerda, 12:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:52

Távolság

10.32 km Szint: 30 m

Tempó

05:07 p/km (11.71 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
67
Maximum
170

Edzésleírás

Derült, -1°C, Látszólagos hőmérséklet -1°C, Páratartalom 64%, Szél 1m/s tól től S - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:21 1 05:21 11.21 -6 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 3 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -4 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 3 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 2 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:01:35 0.32 04:57 12.13 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Kalenji Kiprun Fast
108%
860.9 / 800 km