Laci664 12.2 km Futás 2019-12-18-n 18:34-kor

Laci664 futás

2019.12.18 Szerda, 18:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:15

Távolság

12.2 km Szint: 77 m

Tempó

05:50 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:07	1	06:07	9.81	5	81	135	125
00:05:55	1	05:55	10.14	8	131	136	134
00:05:50	1	05:50	10.29	7	129	140	133
00:06:00	1	06:00	10.00	5	127	136	131
00:05:59	1	05:59	10.03	8	128	135	132
00:05:56	1	05:56	10.11	6	130	138	134
00:05:46	1	05:46	10.40	6	131	139	136
00:05:17	1	05:17	11.36	7	139	149	144
00:05:38	1	05:38	10.65	6	135	144	139
00:05:43	1	05:43	10.50	7	132	139	136
00:05:49	1	05:49	10.32	6	131	138	135
00:05:52	1	05:52	10.23	6	131	138	135
00:01:23	0.2	06:55	8.67	3	135	139	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.