Timike83 futás

2019.12.06 Péntek, 13:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

7.02 km

Tempó

08:33 p/km (7.02 km/h)

Edzésleírás

Dombos futás 140-155 bpm, 2. felében 2x5 perc 155-165 bpm, 2 perc pihenővel, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 7.02 08:33 7.02 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!