kormos.attila 53.98 km Futás 2019-10-23-n 08:00-kor

kormos.attila futás

2019.10.23 Szerda, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:00:10

Távolság

53.98 km Szint: 1114 m

Tempó

06:40 p/km (8.99 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1114 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:48	1	06:48	8.82	32	74	161	143
00:06:24	1	06:24	9.38	12	138	154	146
00:06:16	1	06:16	9.57	25	138	168	154
00:06:23	1	06:23	9.40	21	139	157	150
00:05:52	1	05:52	10.23	19	141	167	153
00:06:08	1	06:08	9.78	27	147	167	155
00:05:36	1	05:36	10.71	6	142	163	152
00:06:15	1	06:15	9.60	38	148	168	158
00:05:34	1	05:34	10.78	5	146	160	152
00:06:29	1	06:29	9.25	26	129	171	159
00:06:02	1	06:02	9.94	18	137	162	153
00:06:03	1	06:03	9.92	25	146	169	158
00:06:05	1	06:05	9.86	22	144	165	153
00:05:53	1	05:53	10.20	10	138	161	152
00:06:26	1	06:26	9.33	37	149	168	158
00:05:37	1	05:37	10.68	2	145	162	152
00:06:23	1	06:23	9.40	32	146	169	160
00:06:01	1	06:01	9.97	14	144	163	153
00:08:25	1	08:25	7.13	25	121	169	156
00:05:59	1	05:59	10.03	21	149	166	157
00:06:14	1	06:14	9.63	15	138	169	156
00:06:35	1	06:35	9.11	32	145	168	158
00:05:36	1	05:36	10.71	2	146	167	157
00:06:21	1	06:21	9.45	38	148	169	162
00:05:42	1	05:42	10.53	10	150	169	160
00:06:24	1	06:24	9.38	24	153	170	163
00:06:16	1	06:16	9.57	21	154	167	160
00:06:19	1	06:19	9.50	20	150	168	159
00:06:45	1	06:45	8.89	25	149	167	159
00:06:21	1	06:21	9.45	6	147	167	161
00:06:58	1	06:58	8.61	40	155	172	164
00:05:56	1	05:56	10.11	2	153	167	161
00:07:17	1	07:17	8.24	30	154	170	163
00:06:36	1	06:36	9.09	16	151	169	159
00:06:41	1	06:41	8.98	24	153	173	165
00:06:34	1	06:34	9.14	21	155	170	164
00:06:36	1	06:36	9.09	11	152	167	161
00:07:12	1	07:12	8.33	36	152	169	162
00:06:46	1	06:46	8.87	2	146	164	157
00:07:17	1	07:17	8.24	35	151	172	163
00:07:20	1	07:20	8.18	10	144	168	158
00:07:41	1	07:41	7.81	25	124	169	160
00:07:06	1	07:06	8.45	21	155	171	162
00:07:18	1	07:18	8.22	17	149	168	159
00:07:19	1	07:19	8.20	29	156	171	163
00:07:45	1	07:45	7.74	5	135	165	156
00:09:52	1	09:52	6.08	38	123	152	141
00:07:37	1	07:37	7.88	6	125	165	152
00:08:03	1	08:03	7.45	26	124	169	159
00:06:49	1	06:49	8.80	18	155	170	166
00:07:00	1	07:00	8.57	24	160	175	167
00:07:06	1	07:06	8.45	22	158	176	167
00:06:45	1	06:45	8.89	10	154	174	163
00:07:24	0.98	07:33	7.95	37	163	177	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.