Laci664 15.26 km Futás 2019-11-06-n 17:26-kor

Laci664 futás

2019.11.06 Szerda, 17:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:01

Távolság

15.26 km Szint: 112 m

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:17	1	05:17	11.36	3	74	141	124
00:05:13	1	05:13	11.50	3	129	139	134
00:05:11	1	05:11	11.58	1	121	137	131
00:05:46	1	05:46	10.40	5	124	135	129
00:05:45	1	05:45	10.43	7	124	134	130
00:05:40	1	05:40	10.59	7	126	136	130
00:05:48	1	05:48	10.34	7	125	132	128
00:05:46	1	05:46	10.40	7	125	132	128
00:05:40	1	05:40	10.59	6	104	131	127
00:05:45	1	05:45	10.43	7	125	131	127
00:05:33	1	05:33	10.81	6	126	134	130
00:05:33	1	05:33	10.81	6	128	139	131
00:06:11	1	06:11	9.70	28	122	146	131
00:05:49	1	05:49	10.32	6	123	145	130
00:05:35	1	05:35	10.75	12	127	137	132
00:01:29	0.26	05:42	10.52	3	133	138	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.