Sziporka1985 4.21 km Futás 2019-10-18-n 04:39-kor

Sziporka1985 futás

2019.10.18 Péntek, 04:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:50

Távolság

4.21 km Szint: 14 m

Tempó

07:34 p/km (7.94 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:39	1	07:39	7.84	9	87	134	124
00:07:45	1	07:45	7.74	2	118	139	134
00:07:48	1	07:48	7.69	1	123	144	140
00:07:02	1	07:02	8.53	1	126	147	143
00:01:36	0.21	07:37	7.88	2	145	148	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.