Laci664 16.23 km Futás 2019-11-01-n 10:08-kor

Laci664 futás

2019.11.01 Péntek, 10:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:51

Távolság

16.23 km Szint: 319 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

116

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 319 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:55	1	06:55	8.67	44	116	165	145
00:06:14	1	06:14	9.63	26	128	157	143
00:06:39	1	06:39	9.02	48	134	161	150
00:06:27	1	06:27	9.30	25	134	160	146
00:05:53	1	05:53	10.20	13	130	153	140
00:07:34	1	07:34	7.93	33	139	161	148
00:06:58	1	06:58	8.61	53	140	164	153
00:06:26	1	06:26	9.33	17	136	157	145
00:05:49	1	05:49	10.32	4	123	154	136
00:05:42	1	05:42	10.53	13	124	149	133
00:05:50	1	05:50	10.29	18	134	161	146
00:05:26	1	05:26	11.04	1	130	163	144
00:05:12	1	05:12	11.54	1	133	157	145
00:05:21	1	05:21	11.21	5	142	158	150
00:05:15	1	05:15	11.43	11	145	161	154
00:05:01	1	05:01	11.96	6	144	165	155
00:01:09	0.23	05:00	12.00	2	150	158	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.