doreszka túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:36Távolság
4.7 km Szint: 269 mTempó
13:45 p/km (4.37 km/h)Edzésleírás
Első via ferrátám. :) Ehhez stílusosan úgy indult a napom, hogy kulcs híján csak az erkélyen és a kerítésen átmászva jutottam ki a lakásból. Amúgy az erdő csodaszép színes felülről, csak ámultam-bámultam.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 269 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:40 | 1 | 14:40 | 4.09 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:16 | 1 | 14:16 | 4.21 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:16 | 1 | 17:16 | 3.47 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:24 | 0.7 | 16:17 | 3.68 | 54 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
