nagyisu 17.05 km Futás 2019-10-19-n 16:57-kor

nagyisu futás

2019.10.19 Szombat, 16:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:04

Távolság

17.05 km Szint: 110 m

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:03	1	06:03	9.92	5	98	157	143
00:05:20	1	05:20	11.25	6	143	165	157
00:05:08	1	05:08	11.69	7	158	167	162
00:05:02	1	05:02	11.92	10	164	179	170
00:04:51	1	04:51	12.37	7	171	178	175
00:05:11	1	05:11	11.58	4	154	181	173
00:05:03	1	05:03	11.88	4	172	179	175
00:06:22	1	06:22	9.42	4	139	174	166
00:05:16	1	05:16	11.39	6	166	179	174
00:05:25	1	05:25	11.08	6	165	181	176
00:06:30	1	06:30	9.23	8	152	166	159
00:07:10	1	07:10	8.37	6	129	165	152
00:06:45	1	06:45	8.89	8	144	160	152
00:06:33	1	06:33	9.16	9	145	161	155
00:05:56	1	05:56	10.11	7	157	167	163
00:05:56	1	05:56	10.11	6	154	172	165
00:05:36	1	05:36	10.71	9	160	177	172
00:00:02	0.03	01:07	54.00	0	169	169	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.