Tschabesz 55.3 km Futás 2019-10-20-n 08:00-kor

Tschabesz futás

2019.10.20 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

55.3 km Szint: 1023 m

Tempó

06:31 p/km (9.22 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

124

Maximum

167

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/4174882138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1023 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:19	1	06:19	9.50	15	125	153	148
00:06:33	1	06:33	9.16	17	145	157	152
00:06:34	1	06:34	9.14	14	147	155	151
00:06:38	1	06:38	9.05	22	151	160	155
00:09:07	1	09:07	6.58	22	130	164	151
00:06:30	1	06:30	9.23	21	146	154	150
00:06:25	1	06:25	9.35	22	147	155	151
00:06:17	1	06:17	9.55	19	146	154	150
00:06:18	1	06:18	9.52	19	149	158	154
00:06:11	1	06:11	9.70	22	149	158	152
00:06:12	1	06:12	9.68	18	150	158	155
00:06:06	1	06:06	9.84	18	148	156	152
00:06:09	1	06:09	9.76	18	151	158	154
00:06:04	1	06:04	9.89	19	150	157	153
00:06:10	1	06:10	9.73	18	150	158	154
00:06:24	1	06:24	9.38	25	145	157	152
00:06:11	1	06:11	9.70	16	150	157	154
00:06:17	1	06:17	9.55	16	148	156	152
00:06:08	1	06:08	9.78	17	150	158	155
00:06:34	1	06:34	9.14	17	147	156	152
00:06:09	1	06:09	9.76	18	151	160	155
00:06:20	1	06:20	9.47	17	146	157	153
00:06:12	1	06:12	9.68	20	150	161	155
00:06:10	1	06:10	9.73	17	150	157	154
00:06:13	1	06:13	9.65	16	152	160	155
00:06:26	1	06:26	9.33	18	148	158	155
00:06:20	1	06:20	9.47	16	149	159	155
00:06:23	1	06:23	9.40	19	149	158	153
00:06:19	1	06:19	9.50	21	152	162	157
00:06:26	1	06:26	9.33	15	150	160	155
00:06:16	1	06:16	9.57	19	152	159	155
00:06:14	1	06:14	9.63	16	150	156	154
00:06:29	1	06:29	9.25	19	149	161	157
00:06:21	1	06:21	9.45	12	153	161	157
00:06:38	1	06:38	9.05	17	146	161	158
00:06:23	1	06:23	9.40	13	155	162	158
00:06:56	1	06:56	8.65	15	148	162	158
00:06:27	1	06:27	9.30	16	159	164	162
00:06:33	1	06:33	9.16	19	160	166	163
00:06:23	1	06:23	9.40	16	158	163	161
00:06:35	1	06:35	9.11	20	154	163	160
00:06:28	1	06:28	9.28	13	155	162	159
00:06:43	1	06:43	8.93	18	154	166	161
00:06:28	1	06:28	9.28	15	158	164	162
00:06:36	1	06:36	9.09	18	153	166	162
00:06:20	1	06:20	9.47	16	159	164	162
00:06:45	1	06:45	8.89	20	152	166	162
00:06:22	1	06:22	9.42	15	159	165	162
00:06:33	1	06:33	9.16	22	159	165	162
00:06:31	1	06:31	9.21	21	154	165	162
00:06:39	1	06:39	9.02	27	160	165	162
00:06:48	1	06:48	8.82	27	152	163	160
00:06:46	1	06:46	8.87	24	159	164	161
00:06:43	1	06:43	8.93	21	158	164	161
00:06:59	1	06:59	8.59	22	146	166	161
00:04:36	0.5	09:12	6.52	11	129	167	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.