cseteroland 45.06 km Futás 2019-10-19-n 09:00-kor

cseteroland futás

2019.10.19 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:23:39

Távolság

45.06 km Szint: 1609 m

Tempó

07:11 p/km (8.35 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1609 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:40	1	06:40	9.00	33	103	169	149
00:05:46	1	05:46	10.40	19	153	173	163
00:06:20	1	06:20	9.47	28	148	176	160
00:05:57	1	05:57	10.08	6	159	175	168
00:06:57	1	06:57	8.63	25	155	170	163
00:06:45	1	06:45	8.89	25	152	177	165
00:06:53	1	06:53	8.72	24	162	183	174
00:07:01	1	07:01	8.55	30	153	186	170
00:06:29	1	06:29	9.25	36	156	187	173
00:06:52	1	06:52	8.74	30	144	180	170
00:07:16	1	07:16	8.26	51	131	189	164
00:07:54	1	07:54	7.59	80	120	188	160
00:10:04	1	10:04	5.96	122	111	181	148
00:05:48	1	05:48	10.34	10	133	167	153
00:05:47	1	05:47	10.37	0	157	177	166
00:05:15	1	05:15	11.43	0	158	170	164
00:07:15	1	07:15	8.28	51	145	169	157
00:09:30	1	09:30	6.32	106	106	171	140
00:08:41	1	08:41	6.91	90	121	163	146
00:06:58	1	06:58	8.61	44	125	165	150
00:05:45	1	05:45	10.43	16	151	171	160
00:07:26	1	07:26	8.07	57	136	175	161
00:06:17	1	06:17	9.55	11	158	173	167
00:07:15	1	07:15	8.28	33	139	176	155
00:05:59	1	05:59	10.03	11	150	179	163
00:06:14	1	06:14	9.63	1	151	166	158
00:06:24	1	06:24	9.38	1	158	176	164
00:06:10	1	06:10	9.73	5	143	172	164
00:06:12	1	06:12	9.68	3	156	172	164
00:11:18	1	11:18	5.31	47	107	175	132
00:06:11	1	06:11	9.70	27	134	159	151
00:07:52	1	07:52	7.63	54	109	158	138
00:09:04	1	09:04	6.62	69	120	163	143
00:09:06	1	09:06	6.59	71	97	152	122
00:07:10	1	07:10	8.37	39	104	159	138
00:07:19	1	07:19	8.20	54	111	145	128
00:05:55	1	05:55	10.14	19	118	148	136
00:05:31	1	05:31	10.88	0	132	154	143
00:07:21	1	07:21	8.16	1	141	167	152
00:05:42	1	05:42	10.53	2	135	165	153
00:05:26	1	05:26	11.04	1	143	165	153
00:10:12	1	10:12	5.88	79	110	152	125
00:08:26	1	08:26	7.11	38	105	154	129
00:09:40	1	09:40	6.21	69	102	149	123
00:10:29	1	10:29	5.72	88	90	138	108
00:04:12	0.06	01:10:00	0.86	6	94	123	109

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.