Kera 15.23 km Futás 2019-08-03-n 06:39-kor

Kera futás

2019.08.03 Szombat, 06:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:05

Távolság

15.23 km Szint: 94 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 94 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:34	1	05:34	10.78	8	83	151	131
00:05:33	1	05:33	10.81	8	146	161	152
00:05:24	1	05:24	11.11	5	153	162	158
00:05:28	1	05:28	10.98	6	156	166	161
00:05:17	1	05:17	11.36	1	158	167	162
00:05:25	1	05:25	11.08	6	160	169	164
00:05:28	1	05:28	10.98	6	150	170	163
00:05:31	1	05:31	10.88	2	162	179	170
00:05:38	1	05:38	10.65	4	161	177	168
00:05:42	1	05:42	10.53	9	166	178	170
00:05:41	1	05:41	10.56	5	167	179	171
00:05:40	1	05:40	10.59	4	167	179	174
00:05:54	1	05:54	10.17	11	168	180	175
00:05:49	1	05:49	10.32	10	169	180	175
00:05:48	1	05:48	10.34	7	168	180	174
00:01:13	0.23	05:17	11.34	2	174	185	180

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.