Wierchen Úszás

Reggeli edzés2019.07.16 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

3.2 km

Tempó

20:38 p/km (2.91 km/h)

Edzésleírás

200 bemelegítés
4x100 előre tekintés
2400 folyamatos 800 sima, 800 iramjáték 50/50, 800 fokozó
A középsőt én vittem a tibbit pedig Ádám
200 levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!