Gerobi erősport

Esti edzés2019.05.29 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

25 kg

Edzésleírás

Határ utca 

\r\n

Fekvőtámasz felhúzás kezenként 20kb majd 2×24kb guggolás 3×

\r\n

9 percen keresztül

\r\n

Katonai felállás 20 kb 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!