Wierchen Úszás

Reggeli edzés2019.05.28 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

3.5 km

Tempó

21:09 p/km (2.84 km/h)

Edzésleírás

100 bemelegítés
700 teki 14:44
4x100 teki 1:47-50
800 gyors 13:42
4x100 1:37-42
800 TEA 14:34
2x100
Levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!