Laci664 20.79 km Futás 2019-04-07-n 10:00-kor

Laci664 futás

2019.04.07 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:51

Távolság

20.79 km Szint: 350 m

Tempó

04:54 p/km (12.25 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 350 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:34	1	04:34	13.14	12	81	164	148
00:04:30	1	04:30	13.33	13	158	173	164
00:04:38	1	04:38	12.95	13	152	169	163
00:04:41	1	04:41	12.81	23	161	172	166
00:04:55	1	04:55	12.20	21	155	170	163
00:04:40	1	04:40	12.86	17	155	172	165
00:04:47	1	04:47	12.54	12	158	171	166
00:04:55	1	04:55	12.20	8	154	172	165
00:06:49	1	06:49	8.80	80	160	180	172
00:05:34	1	05:34	10.78	20	154	171	163
00:04:13	1	04:13	14.23	1	150	182	167
00:04:55	1	04:55	12.20	12	148	174	167
00:05:04	1	05:04	11.84	11	161	179	170
00:04:56	1	04:56	12.16	13	158	175	168
00:04:49	1	04:49	12.46	9	161	174	170
00:04:52	1	04:52	12.33	18	159	177	170
00:04:52	1	04:52	12.33	29	148	178	167
00:04:45	1	04:45	12.63	10	169	193	179
00:04:54	1	04:54	12.24	11	158	177	171
00:04:44	1	04:44	12.68	7	170	181	175
00:03:44	0.79	04:44	12.70	10	172	181	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.