Kera 10.05 km Futás 2019-03-17-n 07:02-kor

Kera futás

2019.03.17 Vasárnap, 07:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:39

Távolság

10.05 km Szint: 111 m

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 111 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:26	1	05:26	11.04	6	94	157	139
00:05:23	1	05:23	11.15	4	145	174	154
00:05:21	1	05:21	11.21	6	156	163	159
00:05:37	1	05:37	10.68	9	158	172	162
00:05:44	1	05:44	10.47	16	159	167	164
00:05:35	1	05:35	10.75	20	159	166	163
00:05:34	1	05:34	10.78	14	159	167	163
00:05:49	1	05:49	10.32	25	159	188	170
00:05:22	1	05:22	11.18	4	158	168	163
00:05:37	1	05:37	10.68	7	160	170	165
00:00:11	0.05	03:40	16.36	0	163	167	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.