Wierchen Úszás

Reggeli edzés2019.03.19 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:26

Távolság

2.8 km

Tempó

26:56 p/km (2.23 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés
4x100 technika
8x50 tempószámolás
4x400 gyors/hát ; gyors; vegyes; gyors
Vegyes 8:12 PB \o/

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!