Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 3 km bemelegítés után2km erős 1 km laza 4:30 1 km erős volt a terv.A 2km-t túl erősen kezdtem be. 7:261 km 4:341km 3:45hosszú levezetés, hogy táv is legyen.
3 km bemelegítés után2km erős 1 km laza 4:30 1 km erős volt a terv.A 2km-t túl erősen kezdtem be. 7:261 km 4:341km 3:45hosszú levezetés, hogy táv is legyen.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.