Wierchen Úszás

Reggeli edzés2019.03.05 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

3.7 km

Tempó

22:58 p/km (2.61 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés
5x600
Teki 11:36
Sima 10:53
TEA 10:25
Sima 10:57
TEA+lábgumi+bója+7es levegő 10:50
4x50 egy levegővel
100 levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!