Aerodinamik futás

Délutáni edzés2019.01.04 Péntek, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:03

Távolság

5.38 km

Tempó

07:04 p/km (8.48 km/h)

Edzésleírás

2 nagy ligetkör egyben.

\r\n

 

\r\n

ezrek: 3:48, 4:05, 10:04, 4:09, 4:12.

\r\n

 

\r\n

erősítés 5 sorozat szokásos

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!