Gerobi erősport

Délutáni edzés2019.01.04 Péntek, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Megmozgatott súly

80 kg

Edzésleírás

Diamondban 10+10 taposógépen bemelegítőt levezető 

Felrántás vállból tolás evezés kb swing 32kg

Hát tricepsz 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!