Kera 5 km Futás 2018-12-31-n 08:38-kor

Kera futás

2018.12.31 Hétfő, 08:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:36

Távolság

5 km Szint: 52 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

115

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:28	1	05:28	10.98	7	115	158	150
00:05:40	1	05:40	10.59	11	158	161	160
00:05:52	1	05:52	10.23	20	162	165	163
00:05:34	1	05:34	10.78	5	165	169	167
00:05:39	1	05:39	10.62	6	169	173	171
00:01:23	0.28	04:56	12.14	3	173	174	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.