szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:03Távolság
12.982 km Szint: 123 mTempó
05:10 p/km (11.62 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
107
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 123 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 16 | 107 | 158 | 144 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 8 | 141 | 159 | 152 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 10 | 153 | 160 | 157 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 10 | 146 | 158 | 156 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 8 | 150 | 159 | 155 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 7 | 144 | 158 | 155 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 5 | 143 | 160 | 154 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 4 | 153 | 160 | 157 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 5 | 146 | 160 | 156 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 8 | 142 | 158 | 155 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 6 | 152 | 165 | 160 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 23 | 158 | 169 | 164 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 13 | 151 | 167 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
