Wierchen Úszás

Reggeli edzés2018.11.27 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

2.6 km

Tempó

23:51 p/km (2.52 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés sötétben. Szerintem nagyon hangulatos volt. :)
2x100 technika
1500 folyamatos laza 27:36, lehetett volna még lazábban is. Utolsó 150 et megnyomtam, kapaszkodtam Zakóra.
8x50 lendületes

100 levezetés
Szauna ^^
https://connect.garmin.com/modern/activity/3188184488

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!