Kera 4.17 km Futás 2018-11-16-n 14:16-kor

Kera futás

2018.11.16 Péntek, 14:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:24

Távolság

4.17 km Szint: 43 m

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:16	1	05:16	11.39	8	95	157	136
00:05:18	1	05:18	11.32	19	156	168	163
00:05:24	1	05:24	11.11	9	164	177	169
00:05:34	1	05:34	10.78	6	165	185	172
00:00:52	0.17	05:06	11.77	1	168	178	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.